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Neues wagen

Wie oft träumen wir davon, endlich unsere Arbeit aufzugeben, um genau das zu tun, was uns am Herzen liegt. Oder wir möchten auswandern oder haben andere, angeblich verrückte Pläne? Leider bleibt es aber meistens beim Träumen, denn wir haben Angst davor, unsere Sicherheiten aufzugeben, auch wenn diese uns nicht wirklich glücklich machen. Wenn wir uns […]

Das Leben ist ein Geschenk

Gerade in schwierigen Lebensphasen können wir dies kaum glauben, aber unser Leben ist ein Geschenk, welches wir Tag für Tag selbst gestalten können. Jeder neue Tag bringt uns Möglichkeiten, Neues kennenzulernen und vielfältige Entscheidungen zu treffen. Genau das verlieren wir gerne aus den Augen und glauben, keine Wahl zu haben. Wir sind entweder davon überzeugt, […]

Selbstliebe

Selbstliebe! Wieder so ein Wort, welches uns zwar häufig begegnet, aber wie soll das gehen? Wir haben gelernt, dass Eigenlob stinkt und dass selbstverliebte Menschen egoistisch sind. In den zehn Geboten heisst es zwar, dass wir unsere Mitmenschen so lieben sollen, wie uns selbst, aber wie gut das funktioniert, bekommen wir tagtäglich mit. Dabei geht […]

Aus Erfahrungen lernen

Jeder Tag, an dem wir etwas Neues lernen, ist ein guter Tag. Und doch fällt es uns so schwer, aus unseren Erfahrungen zu lernen. Dies liegt daran, dass wir entweder glauben, keinen Einfluss auf unser Leben und das „Schicksal“ zu haben oder schlicht und einfach nur „funktionieren“, ohne auf unsere eigenen Wünsche und Träume Rücksicht […]

Ängste im Licht betrachten

Viele Menschen in unserer Umgebung sind ängstlich oder verunsichert, und auch wenn wir uns noch so sehr bemühen, gibt es auch bei uns Zeiten, in denen Ängste in uns hochkommen. Das ist völlig normal, und wir sollten diese wohlwollend betrachten, ohne sie zu verdrängen oder uns selbst dafür zu verurteilen. Aber anstatt uns von ihnen […]