Warum bringt uns starkes Wünschen oft in den Mangel? In vielen spirituellen Lehren und Wunscherfüllungs-Büchern steht, dass wir uns immer so fühlen sollten, als ob unsere Wünsche und Träume bereits alle in Erfüllung gegangen sind. Dadurch ziehen wir die Dinge in unser Leben, die uns so wichtig sind. So lange wir die Wünsche aus einem … Weiterlesen
Warum ist das Entscheiden oft so schwer? Immer wieder sind wir dazu aufgerufen, Entscheidungen für uns und unser Leben zu treffen. Selbstverständlich werden wir dadurch von Freunden, Lehrern oder den Eltern mit guten und gut gemeinten Tipps und Ratschlägen unterstützt. Wir sollen doch eine Arbeit wählen, die uns viel Geld und Ansehen bringt oder eine … Weiterlesen
Warum treibt uns Perfektion in den Stress? Sie treibt uns zu Höchstleistungen an, macht uns unruhig und verursacht Stress, und dennoch erreichen wir sie nie, ganz egal, wie hart wir arbeiten. Die Perfektion kann uns so im Griff haben, dass wir jegliche Lebensfreude verlieren und sogar krank werden. Wir sind getrieben, aber nie zufrieden. Wir … Weiterlesen
Wie reagieren wir auf Probleme? Wie reagierst Du, wenn Du mit einem Problem konfrontiert wirst? Bist Du eher der Typ, der das als Herausforderung sieht oder machst Du Dir Gedanken darüber, wie es nicht geht und suchst nach Gründen, dieses Problem zu behalten? Wahrscheinlich steht jeder von uns irgendwann einmal vor einem Problem, welches er … Weiterlesen
Wie bleiben wir in unsicheren Zeiten standhaft? Im Leben sind wir immer mal wieder mit unsicheren Situationen konfrontiert. Entweder steht ein Wohnungswechsel an, oder wir verändern uns beruflich. Wie wir in solchen Übergangszeiten Sicherheit und Stabilität finden können, das verrate ich Euch hier: Die Übung, sich wie ein Baum tief zu verwurzeln, kann uns schonmal … Weiterlesen
Warum fällt uns das Paradies auf Erden so schwer? Dies sollte uns hier in Europa doch recht leicht fallen: Wir haben ein Dach über dem Kopf, genügend zu essen, Kleidung und sauberes Wasser. Aber warum schaffen wir es nicht, glücklich und in Frieden in diesem Paradies zu leben? Wir glauben, dass uns etwas fehlt. Normalerweise … Weiterlesen
Warum tun wir uns mit Veränderungen so schwer? Obwohl wir das ganze Leben mit diesem Thema konfrontiert werden, haben wir mit Veränderungen immer wieder Schwierigkeiten. Einerseits wünschen wir uns nichts sehnlicher, als dass irgendjemand oder irgendetwas von Aussen kommt und die Veränderungen in unser Leben bringt, nach denen wir uns schon so lange sehnen. Aber … Weiterlesen
Warum ist unser Atem so kostbar? Er begleitet uns von der Geburt bis zum Tod, und ohne ihn würden wir aufhören zu existieren. Obwohl wir meistens automatisch – also unbewusst – ein- und ausatmen, steckt darin eine Menge mehr. Jeder Atemzug ist ein kleines Stückchen unserer Lebenszeit. Damit ist nicht nur die Zeit gemeint, welche … Weiterlesen
Was bedeutet es, authentisch zu sein? Dieses Wort ist zur Zeit in aller Munde, und wir alle wollen authentisch sein, aber wie genau sollen wir dies bewerkstelligen? Wie sollen wir in einer Welt, in der eine schöne Fassade wichtiger ist als das Innenleben unsere Wahrheit leben? Und vor allem: Was genau ist denn unsere Wahrheit … Weiterlesen
Wie bringen wir Achtsamkeit in den Alltag? Auch dieses Wort haben wir schon so oft gehört. Aber wie sollen wir Achtsamkeit in unseren Alltag einbauen, wo wir doch von morgens bis abends ständig so viel zu tun haben? Auch wenn es anfangs absurd erscheint, wird uns Achtsamkeit dabei helfen, unseren Alltag besser in den Griff … Weiterlesen